Bagi kamu pengguna LinkedIn, mungkin sudah familiar dengan istilah career break yang muncul di beberapa profil sebagai bagian dari pengalaman kerja mereka. Sebenarnya, apa itu istilah career break yang lagi ramai di LinkedIn?
Istilah keluar dari pekerjaan secara sementara ini semakin sering muncul di tengah tren profesional. Bahkan, banyak orang mulai secara terbuka mencantumkannya ke dalam resume untuk memberikan konteks tentang periode jeda dalam perjalanan karier mereka.
Jika kamu penasaran apa maksud dari tren ini dan mengapa banyak orang mulai menerapkannya di dunia kerja, langsung saja simak artikel ini hingga akhir, ya!
Apa itu Tren Career Break di LinkedIn?
Menurut Mekari, istilah jeda karier atau career break adalah masa di mana seseorang secara sadar memilih untuk tidak bekerja sementara waktu. Biasanya, keputusan ini diambil karena kepentingan pribadi. Mulai dari ingin fokus pada keluarga, travelling, alasan kesehatan, hingga sekadar mengambil waktu untuk refleksi diri dan menata ulang arah karier.
Perlu diketahui, berbeda dari situasi diberhentikan atau belum mendapat pekerjaan, hal ini adalah pilihan yang dibuat oleh individu secara sukarela. Durasinya juga bervariasi, mulai dari beberapa bulan hingga bertahun-tahun, tergantung kebutuhan dan tujuan yang diperlukan.
Tapi penting untuk dicatat, bagi kamu yang memiliki rencana ingin mengambil career break, tetap perlu mempersiapkannya dengan matang dan jelas. Sehingga, ketika kamu ingin kembali bekerja proses adaptasi kembalinya pun berjalan baik.
Apa Manfaat Mengambil Career Break?
Lantas, apa keuntungannya bagi karyawan jika memutuskan untuk mengambil langkah ini? Berikut beberapa manfaat yang akan kamu rasakan ketika mengambil jeda dalam pekerjaanmu:
1. Kesejahteraan Mental dan Kesehatan Tubuh
Salah satu manfaat saat kamu mengambil career break adalah membantu memulihkan kesehatan mental dan tubuhmu secara fisik. Bagaimana bisa? Well, tingginya tuntutan dan tekanan pekerjaan yang terus menerus, kerap bisa menjadi pemicu kesehatan mental dan tubuhmu semakin menurun.
Jika kedua hal ini sudah kamu alami, langkah ini bisa menjadi solusi untuk memberikan ruang bagi dirimu sendiri memperbaiki kondisi kesehatan fisik dan mental. Selain itu, kamu juga dapat mengurangi tingkat stres akibat pekerjaan, hingga memperbaiki kualitas hidup secara keseluruhan.
2. Prioritas pada Keluarga
Situasi penting dalam keluarga, seperti menyambut kelahiran anak, memasuki fase pernikahan, atau merawat anggota terdekat yang membutuhkan perhatian ekstra, kerap mendorong seseorang untuk mengambil jeda dalam kariernya.
Keputusan ini dapat memberi ruang untuk seseorang hadir secara maksimal bagi keluarga sebelum akhirnya kembali menata perjalanan karier. Jeda ini juga bisa menjadi momen untuk menemukan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan.
3. Meningkatkan Produktivitas
Tahukah kamu, memutuskan untuk jeda karier bisa menjadi kesempatanmu untuk meningkatkan produktivitas, lho. Ya, career break bisa jadi momen untuk recharge energi dan memikirkan ulang metode kerja yang efektif buatmu.
Setelah mendapatkan waktu istirahat yang cukup, kamu dapat kembali bekerja dengan konsentrasi yang lebih baik dan kinerja yang meningkat.
4. Memiliki Banyak Kesempatan untuk Mengembangkan Skill
Mengambil jeda waktu dalam kariermu dapat memberikan peluang besar untuk mempelajari hal-hal baru, baik melalui kursus online, mengikuti bootcamp, maupun mengambil sertifikasi. Dengan keterampilan yang semakin berkembang, kamu bisa kembali bekerja dengan nilai dan daya saing yang lebih tinggi
4 Tips untuk Merencanakan Career Break yang Efektif
Kalau kamu ada rencana ingin mengambil career break, ada beberapa tips yang perlu kamu ketahui agar tidak salah arah untuk masa depan kariermu. Beberapa di antaranya seperti:
1. Refleksikan Perjalanan Kariermu Saat Ini
Sebelum memutuskan untuk jeda, ada baiknya luangkan sedikit waktumu untuk merefleksikan diri atas karier yang sudah kamu jalani selama ini. Kamu bisa membuat catatan mengenai apa saja yang sudah kamu capai, tantangan yang dihadapi, serta seberapa nyaman kamu dengan posisi saat ini.
Pertimbangkan juga apakah kamu sedang menuju promosi atau penilaian kinerja, serta bagaimana periode jeda kariermu bisa memengaruhi hal tersebut.
2. Buat Rencana Cadangan
Hal yang tidak boleh kamu lewatkan dalam mengambil keputusan karier ini adalah mempersiapkan rencana cadangan ke depannya. Situasi tak terduga seperti perubahan industri atau kondisi pribadi seperti bertambahnya anggota keluarga bisa saja terjadi.
Dengan adanya backup plan yang matang, kamu bisa beradaptasi tanpa mengganggu tujuan kariermu. Kamu juga bisa mempertimbangkan pekerjaan sampingan atau sumber pendapatan lain untuk berjaga-jaga.
3. Pastikan untuk Tetap Bangun dan Jaga Koneksi Profesional
Meskipun sedang dalam masa career break, menjaga dan memperluas koneksi profesional jangan sampai kamu tinggalkan. Ya, sebaiknya kamu tetap meningkatkan hubungan dengan rekan kerja, mentor, atau komunitas industri.
Kemudian, komunikasi selama masa jeda karier pastikan terus terjaga. Koneksi yang kuat akan membantumu mendapatkan dukungan, wawasan, hingga peluang baru saat kembali ke dunia kerja.
4. Catat Perjalananmu Sepanjang Career Break
Agar fase ini dapat terasa lebih berkualitas, kamu bisa mencatat seluruh pengalamanmu selama career break. Mulai dari kegiatan, pencapaian, hingga pelajaran yang kamu dapatkan.
Catatan ini bisa menjadi sumber berharga saat kamu kembali berkarier karena menunjukkan perkembangan diri dan keterampilan yang kamu bangun. Perjalanan ini juga bisa kamu tampilkan di CV maupun saat sesi wawancara, sehingga recruiter tahu bahwa career break yang kamu jalani menghasilkan hal positif.
Fase Career Break-mu Sudah Selesai?
Jika kamu telah selesai melalui fase ini dan ingin memulai kembali bekerja dengan semangat dan produktivitas yang baru, Job Portal Bosshire siap membantu menata ulang kariermu.
Dengan 1000+ lowongan pekerjaan terbaru dari berbagai perusahaan terbaik yang ada di Indonesia, kamu bisa mencari beragam posisi mulai dari entry-level hingga senior hanya melalui satu platform. Jadi, tunggu apalagi? Temukan peluang baru untuk rencana jeda kariermu ke depannya sekarang juga di Bosshire!
